Minuman meningkatkan imunitas? Pandemi COVID-19 telah banyak menimbulkan kekacauan karena kasus positif semakin meningkat. Hal ini semakin membuat kita cemas berlebihan bahkan sampai jatuh sakit. Sebenarnya yang perlu kita jaga disini adalah kesehatan kita dan keluarga, karena ini merupakan kunci utama menghadapi pandemi ini. Kecemasan seringkali membuat seseorang melupakan asupan nutrisi yang diperlukan (makanan dan minuman) sehingga jadi malas beraktivitas. Seperti yang kita ketahui bahwa tubuh kita tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa asupan nutrisi yang cukup. Jelas sudah tindakan kita ini malah membahayakan kesehatan kita sendiri. Ingat sehat itu mahal jika kita sudah jatuh sakit, tetapi sehat itu mudah dan menyenangkan ketika kita cepat menyadari bahwa kita perlu menjaganya. Mari simak, minuman apa yang dapat meningkatkan imunitas (kekebalan) tubuh kita! 1. Teh Jahe Jahe, Lemon, Kayu Manis Tentunya minuman ini tidak asing bagi sahabat sehati, karena...
Sehat itu mahal jika kita sudah lalai dan menjadi sakit. Sehat itu mudah jika kita sadar untuk memelihara dan menjaganya.